S根 Personal training のつづき
行ってきましたっ!
S根 Personal training*(^o^)/*
ウェアは、BILLABONG(^o^)
Tシャツは、rvca(^o^)
ともちゃんとぺーたろーと(^^)
内容も食事の仕方など、
私達が考えてなかった事をちゃんと
教えてくださって、なるほどーー!!
って事が沢山で
凄く勉強になりました!
S根先生の教えてくれた食事方法も
ちゃんとやってみようって思った!
始まる前の余裕のpic…笑
トレーニングは、、想像してた以上に…
つっらーーーーいっ(*_*)
ごめんなさーーいっ(*_*)
きっつーーーーーいっ(*_*)
むりーーーーっ(*_*)
を、叫んでいました。笑
本当に…S根先生でした…笑
でも、それでも身体に効いてる感が
満載で続けたいって思える
トレーニングでした!!!!!!!
今まで感じなかった筋肉を動かせてたと思う。
↑ラストのコレ…本当にキツかった。笑
さっちゃんのお見本がかっこよかった👍
さっちゃんの腹筋本当に憧れ(*_*)♡
キツくても最後はみーーーんな笑顔で、
トレーニング終われたのが
最高に楽しかった( ̄^ ̄)ゞ
本当に身体を変えたいって
ただ細いだけなのは
私、好きじゃなくて…
メリハリbody、
美味しそうなbody、
綺麗なbody、
そーする事によって
もっと自分に自信やオシャレが
楽しくなるんだろーなぁって思いました(>_<)
辛いんじゃなくて続けられる
トレーニングならやりたいって
本当に思った。
またやりたいなぁ♫
継続大事!
S根先生、さちゃん、さやかちゃん
ありがとう!!!!!!!
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